यात्रा की कहानियाँ

सोलो फीमेल ट्रैवल: कैसे अपने डर पर काबू पाएं


की तैनाती: 2/7/2019 | फरवरी 7, 2019

Be My Travel Muse से क्रिस्टिन एडिस एकल महिला यात्रा पर हमारे नियमित कॉलम लिखती हैं। यह एक महत्वपूर्ण विषय है जिसे मैं पर्याप्त रूप से कवर नहीं कर सकता, इसलिए मैं एक विशेषज्ञ को अन्य महिला यात्रियों के लिए उनकी सलाह साझा करने में मदद करने के लिए लाया ताकि वे महत्वपूर्ण और विशिष्ट विषयों को कवर कर सकें! इस महीने के लेख में, वह हमें दिखाती है कि अन्य अकेली महिला यात्री किस तरह अपने डर पर काबू पाती हैं!

इन वर्षों में, बहुत सारी महिलाओं ने मुझे स्वीकार किया है कि उन्होंने यात्रा की योजना बनाई है - केवल यात्रा को रद्द करने से पहले वे जाते हैं।

भय और चिंता रास्ते में मिल गई।

वहाँ अकेले यात्रा के बारे में कुछ है कि लगभग किसी के बारे में बात नहीं करता है।

यह आपके विचार से अधिक आम है - विशेष रूप से पहली बार महिला यात्रियों के लिए।

आखिरकार, जब हम बाहर जाते हैं तो हमें बहुत चिंता होती है।

हम में से बहुतों के लिए ये चिंताएँ अपंग हो सकती हैं।

जब सामान्य रूप से अकेलेपन, सुरक्षा, और बोरियत रेंगने के बारे में चिंता करता है, तो मैं खुद को याद दिलाता हूं कि विदेशों में इस अनुभव को प्राप्त करने के लायक होगा। मैं समुद्र तट पर खुद को चित्रित करके, नए दोस्तों के साथ हंसी और शानदार यात्रा करके सफलता की कल्पना करता हूं। वे अच्छे वाइब्स अक्सर पर्याप्त होते हैं ताकि यह सब सच हो सके।

तब मैंने सोचा, अन्य महिलाएं कैसे अंकुश से डरती हैं और अपने एकल यात्रा के सपनों को पूरा करती हैं?

इसलिए मैंने अपने फेसबुक ग्रुप में महिलाओं से सवाल पूछा। यह उन्होंने कहा:

"खुद के साथ उस समय का एहसास एक लक्जरी है" - एलेक्स, 29, फ्लोरिडा


जब मैं लगभग 20 साल का था, तब मैंने सोलो यात्रा शुरू की। मैंने अपनी पहली एकल यात्रा बुक की क्योंकि मैं दोस्तों के मेरे साथ जुड़ने के इंतजार में थक गया। उस समय, मैं बार्सिलोना में स्नातक स्कूल जा रहा था, और मैं यूरोप में रहते हुए यथासंभव यात्रा करने का अवसर लेना चाहता था। मुझे एहसास हुआ कि अगर मैं अपने आप से नहीं गया, तो मुझे बिल्कुल भी नहीं मिलेगा, और मुझे दुनिया के इस हिस्से को बस डर से बाहर देखने का एक बड़ा मौका मिलेगा। मैंने उन सभी संभावित बुरी चीजों को तौला, जो हो सकती थीं और मेरे डर का सामना करने और अपने टिकट बुक करने का फैसला किया।

मैंने ऑस्ट्रिया, हंगरी और चेक गणराज्य के लिए तीन सप्ताह की यात्रा की। यह इस तरह की एक अविश्वसनीय यात्रा के रूप में समाप्त हो गया, और मैं इतने सारे लोगों से मिला कि जब से, मैं एक अकेला यात्री बन गया हूं लगभग विशेष रूप से।

मैंने सीखा है कि वास्तव में खुद के साथ समय का आनंद लें और अकेले होने से डरें नहीं। मुझे नए लोगों से मिलने और उनके साथ घूमने की आजादी है, लेकिन जरूरत पड़ने पर खुद के लिए समय निकालने की भी आजादी। एकल यात्रा के माध्यम से, मैं उन सभी महान गुणों के बारे में अधिक आश्वस्त और अधिक जागरूक हो गया हूं जो मेरे पास हैं। मैंने सीखा है कि मैं उतना भयभीत नहीं हूं जितना मैंने सोचा था और मैं अविश्वसनीय रूप से साधन संपन्न हो सकता हूं।

जितना अधिक आप अनुसंधान करेंगे, उतना बेहतर तैयार करेंगे कि आप महसूस करेंगे (याना, 32, बोस्टन, मैसाचुसेट्स, दाढ़ी और घुंघराले)


मैं हमेशा यात्रा करना चाहता था, लेकिन मुझे दूसरों के साथ जाने के लिए प्रतिबद्ध करना वास्तव में कठिन था। मेरे एक दोस्त ने अंतिम समय पर मुझे जेल में डाल दिया, मुझे एहसास हुआ कि मुझे दुनिया का अनुभव करने के लिए किसी पर भी निर्भर नहीं होना चाहिए। सबसे पहले, यह मेरे खुद पर होने के लिए डरावना था। मेरा सबसे दुर्बल करने वाला भय अकेला था। क्या मैं हमेशा अकेला रहने वाला था? क्या यह मेरे लिए एक रेस्तरां में खाने के लिए अजीब होगा? इसके अलावा, क्या मैं अपने हॉस्टल से सुरक्षित रूप से शहर को नेविगेट करने तक, हर चीज के लिए खुद पर निर्भर हो सकता हूं?

अपने डर पर विजय प्राप्त करने के लिए, मैंने उन जगहों के साथ खुद को परिचित करने के लिए बहुत शोध किया, जो मैं देख रहा था। मैंने मंचों और सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर अन्य यात्रियों से उनके अनुभव के बारे में भी पूछा। उनके शब्दों ने मुझे प्रोत्साहित किया। अनुसंधान और योजना के लिए समय निकालकर मुझे अकेले यात्रा करने में अधिक सहज महसूस हुआ। मैं अब 120 से अधिक देशों का दौरा कर चुका हूं, ज्यादातर अपने दम पर।

अगर मैं घर पर जीवित रह सकता हूं, तो यह कहीं और क्यों होना चाहिए? (सारा, 52, ब्रिटेन से, इटली में रहने वाले)


मैंने विधवा होने के बाद ही सोलो ट्रैवलिंग शुरू की। मुझे एहसास हुआ कि यह अकेले जाने या घर पर रहने का मामला था, और कभी भी कहीं भी जाना अपने आप से बहुत डरावना नहीं था!

मैंने अपने आत्मविश्वास को धीरे-धीरे शुरू करके, नई जगहों पर दिनों को जोड़कर परिवार और दोस्तों को देखने के लिए यात्राएं कीं। पहली बार, यह क्राइस्टचर्च से घर के रास्ते में सिडनी में एक स्टॉपओवर था। अगली बार, मैंने ऑस्ट्रेलिया में परिवार के साथ पकड़ने से पहले ऑकलैंड में कुछ दिन किया। मेरी अगली यात्रा अगले महीने थाईलैंड में दो सप्ताह पूरी तरह से एकल होगी।

मैं अपने गंतव्यों पर पूरी तरह से शोध करता हूं ताकि मुझे पता हो कि मुझे क्या उम्मीद है और मैं क्या देखना चाहता हूं और क्या करना चाहता हूं। मैं पहले से होटल और परिवहन बुक करता हूं, और कभी-कभी पर्यटन भी करता हूं, जो सड़क पर अन्य लोगों से मिलने का एक अच्छा तरीका है। मैं होटल या हॉस्टल के स्थान की जांच करने के लिए Google मानचित्र पर सड़क-दृश्य फ़ंक्शन का उपयोग करता हूं और क्षेत्र के चारों ओर एक आभासी "चलना" है। यह मुझे अंधेरे गलियों के अंत में या कहीं भी अलग-थलग बुकिंग से बचने की अनुमति देता है, या सिर्फ पड़ोस में मैं अकेले सुरक्षित महसूस नहीं करूंगा। मेरी समझ की दिशा बहुत ही भयानक है, इसलिए इस बात का अंदाजा लगाना कि सब कुछ पहले से कहां है, इससे मुझे बहुत अधिक आत्मविश्वास महसूस होता है। मैं हमेशा यह सुनिश्चित करने की कोशिश करता हूं कि मेरी उड़ानें दिन के समय पहुंचें और पता करें कि हवाई अड्डे से अग्रिम में मेरे आवास तक कैसे पहुंचा जाए, ताकि मुझे पता चल जाए कि मैं वास्तव में कहां जा रहा हूं, जब मुझे थकान होने की संभावना है।

मुझे एहसास हुआ कि लोग ज्यादातर अच्छे हैं (इसाबेला, 25, शिकागो, इलिनोइस से)


मुझे लगता है कि स्वतंत्रता के उस स्तर पर कितना रोमांचक था, यह महसूस करके मैं अकेले यात्रा करने के उस शुरुआती डर से उबर गया - मेरे पास कुछ पैसा और कुछ समय था, और मैं बिल्कुल कुछ भी कर सकता था जो मैं इसके साथ चाहता था। इसके अलावा, मेरे डर को हमेशा इस तथ्य से आत्मसात किया जाता है कि हर जगह मैं वहां गया हूं, वहां दयालु लोग हैं जो मेरी मदद करने और मुझे सिखाने के लिए तैयार हैं।

जापान में, एक स्थानीय मदद की पेशकश की जब मैं खो गया था, और मुझे अपनी ट्रेन रोकने / स्थानांतरित करने के लिए निर्देश देने के बजाय, वह मेरे साथ आया और मुझे पूरे रास्ते से चला गया। म्यांमार में, मेरे स्कूटर से गिरने पर स्थानीय लोगों के एक समूह ने मेरी मदद करने के लिए दौड़ लगाई; वे अंग्रेजी का एक शब्द नहीं बोलते थे, लेकिन उनकी कार्रवाई से मुझे एहसास हुआ कि दया ही एक सार्वभौमिक भाषा है। इससे मुझे अपने डर पर काबू पाने और ब्रेवर बनने में मदद मिली।

एक छोटी सी हर रोज़ करो (मिशेल, 45, अलास्का से, पीछा सात का)


मैं वर्तमान में सभी सात महाद्वीपों का दौरा करने के अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए तीन-महाद्वीप मिशन में एक दो महीने का हूं। इसे लिखते समय, मैं क्राइस्टचर्च, न्यूजीलैंड में बैठा हूं, अंटार्कटिका में मौसम साफ होने का इंतजार कर रहा हूं ताकि मेरी उड़ान वहां पहुंच सके, जहां मैं चार महीने तक काम करूंगा। मैं हमेशा इस निडर और साहसी नहीं था, लेकिन मैं निश्चित रूप से गर्व करता हूं कि मैं कौन हूं।

यथार्थवादी उम्मीदों को स्थापित करना - जिसका मतलब है कि उन्हें कम करना - मुझे एकल यात्रा के अपने डर को दूर करने में मदद मिली। यह पहले लगता है, लेकिन यथार्थवादी होने के नाते वास्तव में खुद को (और मेरी मानसिक पवित्रता) के लिए एक उपहार होने के नाते समाप्त होता है। हर दिन महाकाव्य नहीं होने जा रहा है, और एक एकल यात्री के रूप में आप सभी निर्णय लेने और आपके द्वारा सामना की जाने वाली सभी यात्रा समस्याओं को हल करेंगे, जो कुछ दिनों में बहुत अधिक ऊर्जा लेता है। खासतौर पर शुरुआत में, जब आप अपनी सोलो-ट्रैवल ग्रूव ढूंढ रहे हों, तो अपने आप को कुछ सुस्त कर लें; हर दिन एक छोटी सी बात करें जो आपको खुश करती है, और जब आपके पास एक महाकाव्य दिन होता है, तो इसे सभी में भिगोएँ!

आत्मविश्वास हासिल करने के लिए पर्यटन और एप्लिकेशन का उपयोग करें (पैगी, 45, सैन फ्रांसिस्को, कैलिफोर्निया से)


मेरी पहली एकल यात्रा ठेठ पोस्ट-कॉलेज यूरोपीय यात्रा थी, और मेरे दोस्त को जल्दी जाना था। यह एकल यात्रा का केवल एक सप्ताह था, लेकिन मैंने सीखा और आत्म-विश्वास प्राप्त किया कि मैं यह कर सकता हूं और जीवित रह सकता हूं। , निर्णय बाद में, मैंने दुनिया को देखने के अपने जुनून का पालन करने का फैसला किया। मैं दो साल से अधिक समय से यात्रा कर रहा हूं, इसका अधिकांश हिस्सा सोलो है।

मैं आमतौर पर एक नया शहर शुरू करता हूं जिसमें मुफ्त या नाममात्र की कीमत पर चलने वाला दौरा होता है। वे स्थान और उसके इतिहास और संस्कृति के साथ साथ स्थानीय युक्तियों का एक बड़ा अवलोकन प्रदान करते हैं। मैंने इन पैदल यात्राओं पर लोगों से मुलाकात की है, जो बाकी जगहों पर एक साथ घूमने-फिरने से लेकर दोस्तों के साथ घूमने तक के लिए हैं जो कि मैं आज भी इस दिन के संपर्क में रहता हूं।

मैं स्थानीय घटनाओं के लिए काउचसर्फिंग और मीटअप एप्लिकेशन भी जांचता हूं। इनके माध्यम से, मुझे माल्टा में नॉट बियांका उत्सव में जाने, फ्रैंकफर्ट के बाहर छोटे शहरों में पैदल यात्रा करने और ब्रनो में एक साप्ताहिक कॉफी मीटअप में भाग लेने और बुडापेस्ट, इस्तांबुल और बिश्केक में सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेने की बहुत अच्छी यादें हैं। सोलो यात्रा करते समय, मैं अपने दोस्तों के साथ बुलबुले में नहीं हूं। मैं अपने परिवेश के बारे में अधिक जागरूक हो जाता हूं और अपने आप को स्थानीय सहभागिता के लिए अधिक खुला पाता हूं, जिसके कारण लोगों के अनगिनत उदाहरण अविश्वसनीय रूप से दयालु और मददगार बने हैं।

अपने खुद के शहर से शुरू करें (कैथलीन, 33, बोस्टन से, लोन्सोम रोड्स)


एक बार जब मुझे एहसास हुआ कि मैं अकेले यात्रा करने की कोशिश करना चाहता हूं, तो मैंने फैसला किया कि मुझे पहले अभ्यास करने की जरूरत है। मैंने अपने होम शहर बोस्टन में शुरू किया: अपने दम पर एक संग्रहालय में, फिर एक फिल्म सोलो। उसके बाद, एक अच्छी जगह पर अकेले दोपहर का भोजन, और फिर रात का खाना अपने आप से (मुझे लगता है कि अकेले खाना सबसे बड़ी बात हो सकती है।) अंत में, मैंने पोर्टलैंड में अपने आप से दो दिन बिताए, जहां मैं एक साल तक रहा था, इसलिए यह सहज होने के लिए काफी परिचित था, लेकिन मैं पूरी तरह से अपने दम पर था। और मेरे पास एक अद्भुत समय था! मैंने बार में लोगों के साथ बातचीत की, मैंने कुछ शीर्ष लोगों को देखते हुए अकेले रोमांटिक डिनर किया, और हर जगह चला गया।

मैंने तब पूरी तरह से बंद कर दिया: मियामी और एलए की एकल यात्राएं, फिर आइसलैंड में दो दिनों के लिए एक स्टॉपओवर जब एक दोस्त के साथ यात्रा से वापस आ रहा था, और फिर कोपेनहेगन में छह दिन अकेले। मुझे यह बहुत पसंद था कि अभी, मैं यूरोप और दक्षिण पूर्व एशिया में एक साल की लंबी यात्रा में दो महीने का हूँ!

मैंने सीखा है कि राजनीति और स्थानीय भाषा के कुछ शब्द आपको हर जगह मिलेंगे। यह लोग अत्यधिक दयालु और उदार हैं। और यह कि सोलो ट्रैवलिंग मेरी उत्सुकता को एक तरह से पूरी तरह से मुक्त कर देता है जो कि अविश्वसनीय रूप से मुक्त है, चाहे वह पेरिस में ओपेरा की खोज कर रहा हो या एक बार के बाथरूम के लिए एक आइसलैंडिक लड़की के साथ दोस्ती करना। अगर मैं काफी बहादुर हूं, तो आप भी काफी बहादुर हैं। आपको बस थोड़ा अभ्यास करने की आवश्यकता हो सकती है।

जोखिम लें (कैटिलिन, 27 ब्रिस्बेन, ऑस्ट्रेलिया, लड़की की तलाश के उद्देश्य से)


दक्षिण अमेरिका के माध्यम से अपने छह महीने के एकल साहसिक कार्य पर जाने से पहले, मैं अकेले यात्रा करने के संभावित परिणामों के बारे में संदेह और भय से ग्रस्त था। मैं इस बारे में चिंतित था कि क्या विकासशील देशों में यात्रा करने के लिए एक एकल महिला के रूप में यह सुरक्षित था और अगर मैं समय से पहले पुष्टि किए गए यात्रा भागीदारों के बिना अपने सभी इच्छित गंतव्यों तक पहुंचने में सक्षम हो पाऊंगा। सबसे अधिक, मुझे चिंता थी कि मैं यात्रा करने और अपने अनुभवों को साझा करने के लिए सड़क पर किसी से नहीं मिल सकता हूं। मैं अकेले होने के विचार से बिल्कुल घबरा गया था।

अनगिनत ब्लॉग पोस्ट और फ़ोरम पढ़ने के बाद, मुझे एहसास होने लगा कि सोलो ट्रैवल के बारे में मेरे मन में जो डर था, वही डर हम सभी के पास है, इससे पहले कि हम उस छलांग को किसी भी नई और अज्ञात चीज़ में ले लें। इसके बाद यह स्पष्ट हो गया कि अगर मैं अपना पूरा जीवन उन सभी संभावित चीजों से डरता रहता था जो किसी भी स्थिति में गलत हो सकती हैं, तो मैं अपने आराम क्षेत्र को कभी नहीं छोड़ूंगा, अकेले अपने घर या अपने देश को छोड़ दूंगा। वह सिर्फ उस जीवन की तरह नहीं था जैसा मैं अपने लिए चाहता था।

यह महसूस करते हुए, मैंने उनके अस्तित्व को स्वीकार करके इन सभी आशंकाओं का सामना करने का निर्णय लिया। मैंने फैसला किया कि मैं अपने सपनों को अपने दिमाग के पीछे के साथ या उनके बिना एक वास्तविकता बनाने के लिए आगे बढ़ने जा रहा हूं। यह पहचानना कि इन चिंताओं का होना सामान्य था और यह महसूस करना संभव था कि इनसे उबरना संभव था और इससे मुझे उस बल और आत्मविश्वास की प्राप्ति हुई, जिसकी मुझे विमान में आवश्यकता थी।

अपनी उड़ान से पहले अंतिम दिनों के दौरान, मैंने अपने आप को आश्वस्त किया कि एक बार जब मैं पहुंचूंगा तो यह सब बस जगह में गिर जाएगा और खुद ही काम करेगा। और बिल्कुल वही हुआ। यह मेरे जीवन के सबसे अविश्वसनीय, जीवन को बदलने और परिभाषित करने वाले क्षणों में से एक था, और मुझे खुशी है कि मैंने उस छलांग को लेने से मुझे डर नहीं होने दिया।

छोटे और परिचित शुरू करें (Shae, 41, मेलबर्न, ऑस्ट्रेलिया से, द ब्राइट आईड एक्सप्लोरर)


मैं हमेशा अन्य लोगों के साथ यात्रा करता था, लेकिन 36 साल की उम्र में, मैं सिर्फ उस आराम और सुरक्षा पर भरोसा नहीं कर सकता था, जो दोस्तों के साथ यात्रा करने से मिलता है अगर मैं दुनिया की यात्रा करने के अपने सपनों को पूरा करना चाहता था। मैं एक अपेक्षाकृत शर्मीला और कुछ हद तक अंतर्मुखी व्यक्ति हूं, विशेष रूप से अजनबियों के आसपास, इसलिए एक अपरिचित देश में रहने और उन लोगों से बात करने के बारे में सोचा, जिन्हें मैं नहीं जानता था और शायद समझ में नहीं आता था कि मैंने अपना पेट भरा था!

मेरे लिए, मेरी सोलो यात्रा शुरू करना छोटे पैमाने पर और ऐसी जगह है कि मैं बहुत आसानी से उन आशंकाओं से परिचित था जिनसे मुझे अकेले यात्रा करने में डर था। मैं अपनी पहली एकल यात्रा से पांच बार बाली गया था, इसलिए मैं अपने परिवेश, लोगों और जीवन शैली के साथ आश्वस्त और सहज था। इस आराम ने मुझे अपने आप को थोड़ा और आगे बढ़ाने में सक्षम कर दिया - अजनबियों से बात करना, जरूरत पड़ने पर मदद मांगना - लेकिन यह भी कि मैं उस समय की सराहना करना सीखती हूं जब मैंने रेस्तरां और बार में खुद को महसूस किया था।

मैंने तब से यूरोप और ऑस्ट्रेलिया (जो कि घर है) के माध्यम से एकल यात्रा की है, लेकिन अभी भी समय है कि मैं अभी भी अपनी आगामी यात्रा को लेकर थोड़ा घबराया हुआ हूं। आम तौर पर, अगर ऐसा होता है, तो मैं अपने आप को एक छोटी सी बात पर ध्यान देता हूं और खुद को याद दिलाता हूं कि मैं मजबूत और बहादुर हूं। यह आम तौर पर मुझे थोड़ा आत्मविश्वास बढ़ाएगा, जो तब मेरे उत्साह के स्तर को बढ़ाता है और फिर मैं यात्रा करने के लिए तैयार हूं।

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मुझे उम्मीद है कि ये कहानियाँ यह दिखाने में मदद करती हैं कि कोई विशेष जीन, जीवन का अनुभव, पृष्ठभूमि या उम्र नहीं है जो किसी को एक अच्छा एकल यात्री बनाता है। यहां तक ​​कि अकेले यात्रा करने के लिए भी बहादुरी की आवश्यकता नहीं होती है - हम में से बहुत से लोग इसके बजाय रास्ते में निर्मित होते हैं।

इसलिए कृपया उन सभी चीजों को न दें जो आपके सपनों से गलत हो सकती हैं। हम जो चिंता करते हैं, उनमें से अधिकांश - यात्रा से संबंधित नहीं हैं, लेकिन सामान्य रूप से जीवन के लिए - वैसे भी कभी भी नहीं आते हैं। रोमांच, अच्छे समय, नए दोस्तों के साथ सूर्यास्त और सीखने के अनुभवों पर ध्यान दें। सबसे बड़ा कदम सिर्फ निर्णय लेना और उसके साथ रहना है। उसके बाद, बाकी जगह पर गिर जाता है।

पहाड़ों पर विजय: सोलो महिला यात्रा के लिए गाइड

एकल महिला यात्रा पर संपूर्ण ए-टू-जेड गाइड के लिए, क्रिस्टिन की नई पुस्तक देखें, पहाड़ों पर विजय। अपनी यात्रा की तैयारी और योजना बनाने के कई व्यावहारिक सुझावों पर चर्चा करने के अलावा, इस पुस्तक में महिलाओं को अकेले यात्रा करने की आशंकाओं, सुरक्षा और भावनात्मक चिंताओं के बारे में बताया गया है। इसमें अन्य महिला यात्रा लेखकों और यात्रियों के साथ 20 से अधिक साक्षात्कार हैं। पुस्तक के बारे में अधिक जानने के लिए यहां क्लिक करें और आज इसे पढ़ना शुरू करें!

क्रिस्टिन एडिस एक एकल महिला यात्रा विशेषज्ञ हैं जो महिलाओं को एक प्रामाणिक और साहसिक तरीके से दुनिया की यात्रा करने के लिए प्रेरित करती हैं। एक पूर्व निवेश बैंकर जिसने अपना सारा सामान बेच दिया और 2012 में कैलिफोर्निया छोड़ दिया, क्रिस्टिन ने चार महाद्वीपों में दुनिया की यात्रा की, हर महाद्वीप को कवर किया (अंटार्कटिका को छोड़कर, लेकिन यह उसकी सूची में है)। वहाँ लगभग कुछ भी वह कोशिश नहीं करेगा और लगभग कहीं भी वह तलाश नहीं करेगा। आप Be My Travel Muse पर या इंस्टाग्राम और फेसबुक पर उसके संगीत की अधिक जानकारी पा सकते हैं।

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